csv-lyukas-onbizalom

(Itt van egy ellenőrzőlista. Melyik igaz rád?)

Az önbizalomról lehet hallani itt is, ott is. Fejleszteni is lehet. Így is, meg úgy is. Most összeírtam neked pár jellemzőt, ami jelzi neked, hogy TE (vagy a környezetedben mások) önbizalom tekintetében csorbát szenvednek… aminek következtében értékes időt vesztegetnek el.
Hiszen minden egyes nap, amit alacsonyabb, vagy még alacsonyabb önbizalommal élünk meg – vagy még alacsonyabbal -, az visszatart minket, benne a fásultság mocsarában.

Na de figyelj csak!
Itt van pár kritikus JEL arra,
hogy valami nincs rendben
az ÖNBIZALOMmal.

  • Nem találod a helyed, ha folyton azt érzed, hogy csak sodródik az életed.
  • Nem érzed magad jól a párkapcsolatodban.
  • Gyakran vitázol, veszekedsz másokkal, akár a munkád során, akár más, magán jellegű kapcsolataidban (házasság, gyerekek…).
  • Folyton időzavarban vagy, és szinte minden nap azt érzed, hogy sosem tudsz a feladataid végére érni.
  • Rendszeresen fáradnak, levertnek, fásultnak érzed magad.
  • Gyakran kritizálsz, megszólsz másokat.
  • Anyagi életed pocsék, de minimum nem kielégítő.
  • A tükörből egy fancsali ember bámul vissza rád.
  • Túlzó módon harsány, nagyhangú vagy.
  • Egészséged gyakran meginog.
  • Nem érzed magad jól a munkádban.
  • Szürke, fakó, kopott, ruhákban jársz… amiket még utálhatsz is.
  • Gyakran irigykedsz másokra.
  • Utálsz egyedül lenni.
  • Talán már (túl) sokszor káromkodsz.
  • Ha sportoló vagy, nem úgy jönnek az eredményeid, ahogyan szeretnéd… pedig edzel is.
  • Gyakran fáj a vállad, nyakad, hátad.
  • Térdproblémáid vannak.
  • Nem mersz új dolgokba belekezdeni.
  • Fóbiáid vannak.
  • Sosem lennél vállalkozó.
  • Túlsúlyos vagy, és ez még zavar is.
  • Dohányzol.
  • Általában nem érzed jól magad a bőrödben.
  • Mindig, vagy legalábbis gyakran babrálnak ki veled mások, a sors, stb.

Ezen jelek egyike-másika lehet súlyosabban érint, vagy nagyobb léket üt az önbizalmadon. Van olyan is, ami szinte fel sem tűnik. Nem is biztos, hogy gondod okoz. De ha egynél, kettőnél több is igaz rád, akkor ÉRDEMES a témával komolyabban is foglalkoznod, mert…

…a FOLYTATÁSBAN még beszélek arról, hová vezethet az, ha félvállról vesszük önbizalmunkat, és nem fejlesztjük rendszeresen, tudatosan.

Addig is írd meg „Hozzászólás”-ban, hogy a listáról MENNYI igaz rád. Elegendő csak egy számot írni.

…és persze, ha van legalább egy, és szeretnél többet is tudni erről a témáról, akkor nyugodtan nyomhatsz egy LIKE-ot is.


További hasznos, inspiráló és gondolatébresztő írásokat, kérdéseket és képeket találsz az alábbi linken.

Kattints ide és inspiráld magad!